ELS JULIOLS DE LA UB: COMPETÈNCIES EMOCIONALS I BENESTAR

ELS JULIOLS DE LA UB: COMPETÈNCIES EMOCIONALS I BENESTAR

Data/Hora: 15/07/2019 - 19/07/2019 - 18:00 - 20:30

Aprendre a gestionar les emocions és el punt de partida per a la construcció del benestar. Afrontar millor el dia a dia i obtenir un grau més alt de serenitat, gestió emocional i satisfacció personal són competències que no formen part del currículum acadèmic però que cal aprendre.

Aquest curs vol ser un espai d’entrenament de les competències emocionals bàsiques i de desenvolupament personal, on els assistents puguin compartir i aprendre a ser més ells mateixos tot aprofitant al màxim el seu potencial. Es presentaran coneixements i recursos útils per afrontar circumstàncies difícils o adverses. Tot plegat, per assolir una actitud i una vida emocionals positives que ajudin a potenciar l’autonomia i el benestar personal i social.

+ Informació aquí.

Localització: Centre de recursos per a joves CAN XIC

Carregant mapa...

Recuperar contraseña
Escribe tu email.
El sistema te enviará una nueva contraseña a tu email.